足的睡眠,每天最好能午休一下。
对了,还有最重要的一点,您一定要注意!”
我说着说着,语气顿时变得严肃了起来!
“哪一点?!”老丈人眸光一颤,赶紧对我追问道。
我凝了凝眸,语重心长的对老丈人提醒道道:
“凡事都要有节制,特别是您这种上了年纪的人,更应该要注意这一点。
至少要间隔一天,切记不能每天一次或者每天多次。
不然,再好的身体,不出半年,都会累垮的。
毕竟就连生产队的驴,也是需要休息的。”
“哈哈哈!放心吧!我不求每天一次,一个星期能交两次作业,我就笑得合不拢嘴了!”
老丈人哈哈大笑着,拍了拍我的肩膀,继续对我说道:
“好了小吴,那今晚就先这样吧!
听君一席话,胜吃十年药啊!
要是早点遇到你,我也就不会吃那么多年的药,更不可能得心脏病了……”
老丈人说着说着,眉头就沉了下去。
之前也听他说过,他的心脏病,就是吃药吃出来的。
男人过了五十岁后,身体会有一段急剧的衰退期。
老丈人就是不服老,所以想通过服用药物来抵抗岁月的侵蚀,结果适得其反,落下了病根。
其实最好的办法,就是坚持科学的锻炼和科学的饮食生活习惯。
当然,心态也很重要,乐观豁达,少动怒,也是保持年轻的秘诀。
看着老丈人还愁眉苦脸的,我连忙对老丈人说道:
“放心吧叔叔,您也别难过,犹未为晚,只要按照我刚才跟您提的方法,肯定会有明显的成效的!
而且您还要保持一颗积极向上的心态,笑一笑,十年少嘛!”
“哈哈哈哈!对对对!”
老丈人哈哈大笑了起来。
只见他再次为我倒了一杯茶:
“来来来,小吴,再喝一杯!喝完好回去和金香再给我造个大外孙出来!哈哈哈哈!”
“好……好的……”我愣了愣,对老丈人回答道。
这老丈人,真是个老神仙啊!
“来来来!快喝快喝!”
我还愣着神呢,这个老神仙竟然已经把茶杯端到了我的面前!
“谢谢叔叔!”
我哪里敢怠慢啊,连忙接过,一口喝光!
随后,我便和老丈人离开了客厅,各自往各自的房间走去。
“嘘嘘嘘!!嘘嘘嘘嘘!!”
身后的老丈人,吹着欢快的口哨,渐行渐远……
“真是个老神仙啊!”
我笑了笑,暗自感叹了一句后,也立即加快了步伐。
想到不远的房间中,还有娇妻在等着我回去暖床,就无比的期待!
一切都是那么的美好!
……
不一会儿,我便再次回到了房中。
玉金香没有睡,在瑜伽垫上做着瑜伽,以保持她那完美无可挑剔的身材。
“这么久才回来?老爸找你干什么去了?”
玉金香见我回来后,并没有结束瑜伽,而是边做着瑜伽,边对我问道。
“想知道吗?”我走到玉金香的跟前,没有直接回答她,而是对她笑着问道。
“废话,大半夜的把我老公拐走,坏了我的好事,我肯定想知道缘由啊?”玉金香故意闷闷不乐的对我说道。
“哦?你的好事?你的什么好事?”
我转了转眸,一边将玉金香从瑜伽垫上抱起,一边对她问道。
请收藏:https://m.jxjbju.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)