实则深藏力量。它可以让你在运动中调整呼吸,释放身体的疲惫,提高身体的免疫力,调节身心健康……”
“总而言之,太极拳是一种身心皆修的养生运动。”
随着叶轩的介绍,杨蜜越发来了劲头,巴不得当场再来一回。
“那是不是多打几次更好?”
叶轩自然看出了杨蜜的上瘾,笑着点了点头。
“对于你这样的初学者来说,一天最好半个时辰,也就是三十分钟为宜,我们再来几遍?”
闻言,杨蜜相当雀跃地嗯了一声。
很快,叶轩就再次示范了一遍方才的二十四式太极拳,杨蜜学的越发认真了起来。
此时此刻,直播间早就没有一开始的嗤之以鼻。
方才练了一遍,感受到甜头的网友再次跟着学了起来。
原本半信半疑旁观的网友也纷纷下场,亲自体验起了这波太极拳的效果。
不知不觉,几个新的词条就这么冲上了抖音热搜。
【跟着叶轩学太极拳】
【太极拳竟然能养生】
【种地吧杨蜜打太极拳】
……
这么一来,对应的词条同样落入了一位年轻人的眼中。
“打拳能养生?!这年头的营销号,为了业绩当真是连脸面都不要了?”
年轻人名叫吴优,一看到热搜头条顿时撇了撇嘴。
也难怪吴优如此评价。
作为华夏健康养生协会的一员,对于华夏优秀健康的养生文化,他那叫一个门清。
他可从来没有听过什么太极拳可以养生。
点入词条,迅速追本溯源来到了还在直播的种地吧综艺,吴优恰好看到了叶轩指点杨蜜的这一幕。
见两人都是最近热搜的常客,一个是娱乐圈的常红明星,一个是热度冉冉升起的主播,吴优眼中的鄙夷毫不掩饰。
这不明摆为了赚流量吗?!
养生为假,博流量才是真啊!
再看向直播间滚动的弹幕,见有网友一个个嚷着跟学,甚至有网友喊着这套太极拳当真有用之时,吴优很快得出了自己的结论——
这一定是节目组请来的水军!
“不行!我必须要揭穿这个骗局!”
科普养生的重任就交给他身上了!
他必须要还普罗大众一个真相!
他可不能让这些博流量的网红彻底带歪养生风气!
吴优自诩为养生协会的专业人士,当即撸起袖子准备大显身手。
双手搭在键盘上,一行又一行的批判文字缓缓流出,就当吴优准备发出之时,叶轩的声音恰好响起。
“练习太极拳时头要向上顶,百会穴处向上轻轻顶起,头部要做到头正、顶平、项直、颌收……”
吴优正准备发送的动作猛的一顿。
咦?
这套说辞似乎听着挺有道理啊。
竟然还提到了针灸穴位当中的百会穴。
头部本就是诸阳之会,百会穴更是手三阳、足三阳、督脉、足厥阴诸经交汇之处,百病皆治,故名百会。
这一穴位在日常保健中,那可是能起到促进头部气血运行的功效。
这个主播叶轩竟然也略通一二?!
下意识敲击起了键盘上的删除键,吴优看着面前的叶轩多了几分好奇。
莫非这小子真有几把刷子不成?!
这个念头一出,吴优的目光也不知不觉落在了叶轩施展的动作上。
要不自己也试试?
本着亲身打假的念头,吴优很快加入了浩浩荡荡的太极拳大军中。
一开始,他还有些瞧不上太极拳看起来这般简单的动作。
可随着他的亲身实践,他同样觉得自己的手脚仿佛不听使唤了一般。
“这看着简单,做起来挺难啊”
不知不觉之中,他的关注点就跟着叶轩的讲解,落在了每个动作的好处上。
“咦?含胸塌腰这动作不错,的确能让全身气血走通走活.”
等到一套二十四式太极拳彻底打完,他跟着叶轩的动作收好了拳,神色顿时跟着一愣。
他怎么好像也觉得没那么累了?
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