两片龟甲不大，加起来也就两个成人巴掌大小而已，许宗懿想要将它们分开，却再也没有办法了。
“难道当它们贯连在一起的时候，会有什么变化吗？”许宗懿心中亢奋，研究了一夜，并没有急着修炼。
最后发现，仅仅只是龟甲拼合在一起而已，他也没有感知到太大的变化，唯一的变化，是他能够看到两个招式的连贯演练，施展起来的威力非同小可。
“罢了，先修炼第二式吧！”许宗懿知道这龟甲必然不寻常，眼下根本还不完整，如果自己以后能够收集齐的话，只怕增益不小。
来自龟甲的第二式，主意。
第一式，主定。
人只有念头定下来，意才能够坚。
第二式，名为灵武式。
所谓的灵，所指乃是人的灵魂，魂魄。
更多是一种意念的攻伐，当然也主灵动。
定武式，势大力沉，大开大合，然而却缺乏灵动，与灵武式结合，刚好可以补缺。
就好像昔日遭到金身猿的围攻，他就有些难以兼顾。
所谓如切如磋，如琢如磨，就是让许宗懿的魂魄不停打磨，本质壮大之后，才能够进行攻伐。
只是想要真正施展灵武式，自己的实力境界要到达凝神境，才能够达到一击双伐的效果。
这一招灵武式，有攻伐的招式，然而更重要是所伴随的意念攻伐。
虽然眼下无法施展，但舞动灵武式的瞬间，意念必须凝聚在一起，有利于自己未来踏入凝神境，同时也能够对魂魄本身进行打磨。
凝神境，一共有五个小境界。
第一是消念。
所谓的消念，就是消除自身的杂念。
人心中有无数念头，一闭上眼睛不想这个也会想那个，千奇百怪，会有诸多念头飞逝。
只有消除杂念，才能够使人注意力集中，不被杂念影响到自身，只有好的念头，凝聚在一起，才能够专心致志，从而感受到身躯诸多细微的变化，增进引气的效果以及对天地灵气的感知能力。
第二是去妄。
人有七情六欲，诸般妄想，于修炼之中，如果无法将心中衍生出来的诸多妄想去除，就很容易走火入魔，然而若能够将这些妄想镇压，便能炼妄化元，滋养肉身，人的妄想一少，肉身就会变得越发纯粹，炼化妄想，可以将其转化成精纯元气，增补自身肉壳。
第三是入定。
唯有消念去妄后，才能够使得在修炼之中，不会受到丝毫的影响，进入入定的状态，让修炼速度达到一日抵多日的效果，根据每个人入定程度的深浅，来决定修炼速度。
然而，当入定越深层次的时候，人就毫无知觉，容易遭到偷袭，会有生命危险，所以想要入定修炼，必须身在绝对安全的地方。
除却修炼速度加快，魂魄的本质也会得到提升，意念也会逐渐变得更加的敏锐，如果不是当日那金身猿王
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