美女凶猛_第五章可惜没有

　　蝶的活力四射的漂亮女孩长期的锻炼让她的身材看上去非常苗条精干我喜欢她的喊麦声极有煽动力甚至带着一丝性感。她今天扎着一个白色头带上着一件露腹黑色运动胸衣下穿耐克黑色白条运动裤看到我笑着点头。我反点。曾经怀疑自己时不时的去跳操并非喜欢这种运动而是冲着看领操的筱蝶去的但随即又被自己否认了本公子怎么会是那种无聊的人呢？

　　都是漂亮女孩我不禁拿筱蝶和叶琳做了个比较。两个人个头差不多筱蝶偏瘦而叶琳要稍微丰满一些。

　　铿锵的节奏中跳完一节汗水已经浸湿了我的运动衫。向筱蝶招手示意然后离开。来到器械厅7o公斤卧推六组每组八个；肱三头平举六组每组12个。这些做完我离开了。近来我在器械厅里待的时间越来越少因为在这里的任务我认为已经差不多完成了。经常看到健身馆里的一些健美烧友们全身的肌肉块练得大到几乎要畸型了看上去凶悍又笨重甚至手伸到背后挠个痒都做不到。一位很有经验的健身教练曾为我做指导。我告诉他不想练出那样很夸张的肌肉群而是想练出有型且结实的小块肌肉。于是他帮我设计了几套动作分别锻炼身体各部分的肌肉并建议我去练搏击告诉我练散打、跆拳道才是实现我的健身目标的最好方式这样从一年多以前我一直在练散打。

　　在搏击厅我看到了短方腮、身形彪悍**上身穿着白色道服短裤的封勇。他正带着拳套击打沙袋。出拳踢腿虎虎生风。

　　封勇是我的散打教练是一个年纪和我差不多年轻人。说起来他算是a市武术界的强人曾经代表a市参加过全国散打比赛并一举夺得男子七十五公斤级的亚军两年前来到体育馆担任自由搏击教练。

　　双臂环抱于胸前看着他全身的肌肉块被汗水打湿后散出的古铜色的光泽我酝酿着一会儿要和他进行的较量。

　　自从在这里和封勇学散打之后我重新体会到了那种孩子式的快乐。上大学、甚至上了高中以后平时已经总是会像大人一样正襟危坐了与同学朋友之间开始变得彬彬有礼时刻提醒着自己要踏实稳重、少年老成虽然心底里并不喜欢但既然老师和家长都在推崇也就只好装模作样了。没想到少年时那种和小朋友打闹的心态和行为在这里又找到了。

　　学习搏击的过程中我挨了封勇不少打但却从来没有退缩过。也正是我的这种永不服输的劲头封勇一直表扬我进步快。以前经常被他打中头部虽然也都是无意中的触碰但有时也不免会脸带青紫去上班。可是现在已经很少有这种情况了。

　　看到我封勇停下来双拳一碰向我走过来。我看他那一脸狞笑就知道他要出招了。双拳握紧两脚八字站好眼睛盯着他的双肩。

　　封勇走到离我大约一步远的

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